Dor no esterno: o que pode ser e o que fazer

A dor no esterno, localizado na parte central do peito, pode ter diversas origens, incluindo ansiedade, costocondrite, esforço físico, fraturas, infarto ou até mesmo o deslocamento da cartilagem xifoide (espinhela caída).

Dependendo da causa, essa dor pode vir acompanhada de outros sintomas, como azia, dor irradiada para o braço, náuseas, suores frios, palidez e dificuldade para respirar. É fundamental procurar um médico se a dor persistir por mais de 20 minutos, piorar com o tempo ou vier associada a outros sintomas de alerta.

Possíveis causas de dor no osso esterno:

1. Costocondrite

A costocondrite é a inflamação das cartilagens que unem as costelas ao esterno, causando uma dor aguda ou de pressão no centro do peito, que pode piorar ao respirar, tossir ou se movimentar.

O que fazer: Consulte um clínico geral para diagnóstico e tratamento adequados, que podem incluir repouso, compressas quentes, evitar esforços e, sob orientação médica, analgésicos, anti-inflamatórios ou fisioterapia.

2. Ansiedade

A ansiedade pode manifestar-se como dor no peito, especificamente na região do esterno. É uma resposta emocional a situações de preocupação ou medo.

O que fazer: O tratamento da ansiedade deve ser conduzido por um psicólogo ou psiquiatra, podendo envolver psicoterapia, medicamentos ansiolíticos e antidepressivos, além de práticas como meditação, yoga e exercícios físicos.

3. Esforço Físico

Atividades físicas intensas, como levantamento de peso ou movimentos bruscos, podem levar a distensões musculares na região do esterno ou agravar a costocondrite, resultando em dor.

O que fazer: Em caso de lesões musculares ou costocondrite confirmada, o repouso, analgésicos e alongamentos leves, sob orientação médica, são recomendados.

4. Espinhela Caída (Processo Xifoide Deslocado)

Essa condição envolve uma anomalia na cartilagem xifoide, na parte inferior do esterno, causando dor na região, na "boca do estômago" e, por vezes, um caroço ou inchaço no peito.

O que fazer: Busque um clínico geral ou ortopedista para diagnóstico e tratamento, que pode incluir anti-inflamatórios, analgésicos, fisioterapia, compressas mornas e limitação de atividades físicas.

5. Fratura

Uma fratura no esterno pode ocorrer devido a quedas, pancadas, acidentes ou impactos esportivos, gerando dor intensa.

O que fazer: Em caso de suspeita de fratura, procure atendimento médico de emergência. O tratamento varia de analgésicos e exercícios respiratórios para casos leves a cirurgia em situações mais graves com lesões de órgãos internos.

6. Refluxo Gastroesofágico

O retorno do conteúdo estomacal para o esôfago pode causar queimação no peito, azia e desconforto na parte inferior do esterno.

O que fazer: O tratamento médico pode incluir medicamentos para reduzir a acidez estomacal, além de mudanças no estilo de vida, como perder peso, evitar deitar após as refeições e reduzir o consumo de álcool, refrigerantes, alimentos gordurosos e café.

7. Angina

A angina é causada pela redução do fluxo sanguíneo para o coração, podendo manifestar-se como peso, aperto ou dor no esterno, formigamento no braço, suor frio e falta de ar.

O que fazer: A suspeita de angina requer atendimento médico de emergência. O tratamento pode envolver medicamentos como nitratos, anti-hipertensivos e anticoagulantes.

8. Síndrome de Tietze

Uma condição rara que causa dor no meio do peito e inchaço nas costelas. Pode estar associada a traumas torácicos, artrite, cirurgias ou tosse excessiva.

O que fazer: Geralmente, os sintomas melhoram espontaneamente. Medidas como repouso, evitar esforços intensos, analgésicos e compressas mornas podem auxiliar na recuperação, sob orientação médica.

9. Embolia Pulmonar

O entupimento de uma artéria pulmonar por um coágulo, êmbolo ou trombo pode causar falta de ar repentina, tosse e dor no esterno que piora com a respiração profunda.

O que fazer: Em caso de suspeita, procure o hospital imediatamente. O tratamento pode envolver anticoagulantes, vasopressores, trombolíticos, oxigenoterapia ou cirurgia em casos graves.

10. Infarto

A dor no esterno é um sintoma clássico de infarto, caracterizado pela morte de células do músculo cardíaco devido à obstrução das artérias coronárias. Pode vir acompanhada de dor irradiada para o braço, náuseas e suores frios.

O que fazer: Na suspeita de infarto, vá imediatamente ao pronto-socorro. O tratamento pode incluir medicamentos como anticoagulantes, cateterismo e oxigenoterapia.

11. Pneumonia

A pneumonia, uma infecção pulmonar, pode causar dor no peito, febre alta, tosse e falta de ar, além de dor no esterno.

O que fazer: O tratamento da pneumonia, confirmado pelo médico, pode incluir antibióticos, antivirais ou antifúngicos, além de fisioterapia e nebulização.